Author Archive: Elaine Costa

Elaine Maria Costa é especialista em Administração Industrial, com formação em Desing em Permacultura pelo IPEMA – Instituto de Permacultura e Ecovilas da Mata Atlântica. Trabalha a mais de seis anos com Clima Organizacional e Sistemas de Gestão para Qualidade, Meio ambiente, Saúde e Segurança. É moradora da cidade de Taboão da Serra – SP e faz compostagem doméstica a mais de três anos.

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Missão pessoal – uma introdução

Missão pessoal – uma introdução

Elaine Costa | 20 de janeiro de 2012 | 0 Comments

No artigo Como realizar suas metas – o método Zen To Done comentei sobre uma forma muito prática de gerenciar tarefas e realizar nossas metas. O método usa o principio do separo do joio do trigo das tarefas, permitindo que se tenha o foco no que realmente importa. Mas ainda ficou em aberto a questão [...]

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Como realizar suas metas – o método Zen To Done

Como realizar suas metas – o método Zen To Done

Elaine Costa | 4 de janeiro de 2012 | 1 Comment

Novo ano, agenda nova. Já definiu suas metas para 2012? Se não, que tal aproveitar o ritmo mais lento de janeiro para fazê-lo. Se sim, como você vai fazer para transformar suas metas em realizações?

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Cinco dicas para cuidar do seu minhocário no verão

Cinco dicas para cuidar do seu minhocário no verão

Elaine Costa | 27 de dezembro de 2011 | 0 Comments

Verão é a estação que muita gente adora. Afinal, é sinônimo de sol, calor, praia, férias, etc. É uma delícia para quem espera viajar e, mesmo para quem vai trabalhar a estação toda (meu caso), o acordar com um sol maravilhoso é uma motivação extra. Mas esse calor todo não é muito bom para nossos [...]

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Boas Festas e Feliz Ano Novo!

Boas Festas e Feliz Ano Novo!

Elaine Costa | 24 de dezembro de 2011 | 0 Comments

Tags: ano novo, festas, Natal

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Brasil perde alimentos suficientes para alimentar 30 milhões de pessoas

Brasil perde alimentos suficientes para alimentar 30 milhões de pessoas

Elaine Costa | 9 de dezembro de 2011 | 0 Comments

Falar sobre o desperdício de alimentos no Brasil é quase tão importante quando falar sobre a necessidade de trabalhar para preservar nossos recursos naturais. Anualmente nosso país perde, entre a colheita, manuseio, transporte e venda, cerca de R$ 12 bilhões em alimentos que seriam suficientes para alimentar 30 milhões de pessoas.As perdas na safra de [...]

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Desafio 21 dias – Plano de Emergência

Desafio 21 dias – Plano de Emergência

Elaine Costa | 24 de novembro de 2011 | 0 Comments

Caramba! Eu achei que só precisa de um plano de emergência lá onde trabalho. Essa tarefa do desafio 21 dias foi um verdadeiro puxão de orelha para essa que vos escreve. Afinal, 2011 foi o ano do off line. Embora tenha muitos acessos, estes são para assuntos específicos que geram interesse já a algum tempo. [...]

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Desafio 21 dias – Backup é fundamental

Desafio 21 dias – Backup é fundamental

Elaine Costa | 24 de novembro de 2011 | 0 Comments

Com certeza vc já passou por uma situação em que se perguntou porque não fez cópia de algum arquivo, vídeo, música ou outro. Por razões diversas, sejam tempestades ou quedas na rede elétrica, todo mundo já passou por aquela situação em que o computador se desliga no meio de alguma tarefa importante. Ou pior, quando [...]

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Desafio 21 dias – Usabilidade

Desafio 21 dias – Usabilidade

Elaine Costa | 21 de novembro de 2011 | 0 Comments

Quem já não adentrou em algum site e encontrou grande dificuldade para achar as informações que buscava? Muitas vezes um site é bonito, mas pouco funcional, principalmente em relação aos aspectos de navegação. Esse é o assunto da terceira tarefa do Desafio 21 dias. Basicamente, um site precisa mostrar onde o leitor está e onde [...]

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Desafio 21 dias – Calibrando as ferramentas

Desafio 21 dias – Calibrando as ferramentas

Elaine Costa | 21 de novembro de 2011 | 0 Comments

A segunda tarefa do Desafio 21 dias é colocar em ordem as ferramentas que usamos para blogar. Isso é muito importante, não só para quem tem um blog, mas para todos que precisa lidar com muitos materiais, seja no trabalho, em casa ou na faculdade. Comecei primeiro com os arquivos do meu pendrive. Tenho o [...]

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Desafio 21 Dias – Faxina no Blog

Desafio 21 Dias – Faxina no Blog

Elaine Costa | 21 de novembro de 2011 | 0 Comments

Este foi um ano em que deixei o Mais Com Menos de lado. Mas tive boas razões e tenho certeza que isso vai se refletir na retomada dos trabalhos por aqui. Afinal, nada como um período “sabático” para nos trazer mais confiança e certezas ao que fazemos. Esse foi bem o caso. Agora, com o [...]

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A primavera chegou!

A primavera chegou!

Elaine Costa | 29 de setembro de 2011 | 0 Comments

No último dia 23, mudamos novamente de estação. E esta primavera se iniciou bem diferente do ano passado, quando tivemos mais chuvas e menos frio. Este ano, as temperaturas amenas são companheiras quase diárias aqui no Sudeste, nos brindando com dias bonitos e noites agradáveis (pelo menos para mim, que adoro dormir de cobertor!). Ótimo [...]

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Como fazer um minhocário com pouco dinheiro

Como fazer um minhocário com pouco dinheiro

Elaine Costa | 8 de agosto de 2011 | 0 Comments

Muitas pessoas que gostariam de fazer compostagem em casa reclamam (com razão) dos preços dos kits disponíveis para venda. Afinal, os produtos que encontramos no mercado são feitos com caixas tipo contêiner da melhor qualidade. Isto é, não apresentam defeitos e duram muito, muito mesmo! Mas isso tem um custo, e nem todas as pessoas [...]

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VocêPodMais#005 – Consciência x Consumo

VocêPodMais#005 – Consciência x Consumo

Elaine Costa | 1 de agosto de 2011 | 0 Comments

Nessa edição continuo com o assunto tratado no podcast anterior, intensificando a importância da consciência como um meio para preservar nossa capacidade de escolha diante dos subterfúgios e estímulos do meio. O roteiro do podcast pode ser baixado aqui. O arquivo do podcast pode ser baixado aqui. Trilha Sonora Final – Ode to Joy Lullaby [...]

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