Receitas da vovó: chá para cólicas
Com certeza, todos nós aprendemos muito com os ditados e as filosofias ensinadas por nossas avós. Como pessoas que viveram vários episódios diferentes, é com o carinho da experiência que enriquecem nossas vidas.
Nessas experiências aprendi com a minha algumas receitas que vou compartilhar a partir de hoje no Mais Com Menos. A primeira é um chá excelente para as cólicas menstruais. Quem sofre com isso sabe: não há como pensar em outra coisa. Por isso, segue abaixo a receita:
- três galhinhos de arruda
- três galhinhos de manjerona
- três galhinhos de pronto-alívio
- 300 ml de água
Ferver a água e acrescentar os ingredientes. Desligar a água e deixar curtir por 3 a 5 minutos. O chá tem um sabor agradável e pode ser tomado com açúcar. Para mim, sempre foi tiro e queda.
Sobre: Elaine Maria Costa é especialista em Administração Industrial, com formação em Desing em Permacultura pelo IPEMA – Instituto de Permacultura e Ecovilas da Mata Atlântica. Trabalha a mais de seis anos com Clima Organizacional e Sistemas de Gestão para Qualidade, Meio ambiente, Saúde e Segurança. É moradora da cidade de Taboão da Serra – SP e faz compostagem doméstica a mais de três anos. 
Category: Simplificando
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